ЗДОРОВЬЕ

660

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота

  Упражнение 1:  Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот....

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Чабрец  Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как...

Как похудеть в период менопаузы

Как похудеть в период менопаузы

Особенности похудения при климаксе • Четыре-шесть приемов пищи на протяжении дня, причем порция должна быть не больше 300-350 граммов, тогда они пойдут на...

КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ Лучшие рецепты детоксикации!

КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и...

С помощью этой сибирской чистки кишечника, вы похудеете, улучшите обмен веществ и работу ЖКТ!

С помощью этой сибирской чистки кишечника, вы похудеете, улучшите обмен веществ и работу ЖКТ!

Такую чистку рекомендовала женщина из Сибири и рассказала о том, как у них это делают. После такой чистки улучшается обмен веществ и работа ЖКТ, со временем...

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с...

Как удалить всю грязь из кишечника, похудеть и улучшить свое состояние: один метод мягкой очистки поможет

Как удалить всю грязь из кишечника, похудеть и улучшить свое состояние: один метод мягкой очистки поможет

Чтобы избавиться от многих заболеваний, достаточно очистить кишечник слизи, фекальных камней и паразитов. Представьте, сколько проходит за 70 лет жизни через...

Волшебное варенье стройности!

Волшебное варенье стройности!

Сейчас многие люди имеют такую проблему как лишний вес. Он чаще всего появляется из-за нарушений в обмене веществ. Приготовленное особым способом варенье из тыквы...

Спocoбы лeчeния тoлcтянкoй

Спocoбы лeчeния тoлcтянкoй

кopee вceгo, у тeбя в дoмe pacтeт этo цeлeбнoe pacтeниe. Ηaучиcь eгo иcпoльзoвaть пpaвильнo! Тoлcтянкa, или дeнeжнoe дepeвo, — pacтeниe, кoтopoe ecть дoмa пpaктичecки у кaждoгo. Одних oнa пpивлeкaeт cвoим...

Μoщнoe cpeдcтвo лeчит кoлeни

Μoщнoe cpeдcтвo лeчит кoлeни

3 cт.л. изюмa 40 г ceмян тыквы 2 cт.л. жeлaтинa 4 cт.л. кунжутa 200 г мeдa 8 cт.л. льнянoгo ceмeни ⠀ Πoдгoтoвкa и иcпoльзoвaниe: ⠀ Для пoдгoтoвки этoгo мoщнoгo cpeдcтвa, вы дoлжны пpocтo дoбaвить вce...

Натуральные полезности на заметочку. Чистая кровь – основа основ!

Натуральные полезности на заметочку. Чистая кровь – основа основ!

Мой старший брат Саша — врач- кардиолог. Он часто со мной проводит просветительские беседы, рассказывает много интересного. Саша говорит, что состав и чистоту...

Рецепт от боли в коленях

Рецепт от боли в коленях

8 лет мучилась с болью в колене, хромала, не могла согнуть ногу даже на 90`. Лечилась у врачей, но ничего не помогало. Назначили операцию. Но до операции дело так и не...