Зачем всегда спать в носках. Это полезней чем вы думали

Если человек хочет согреться, он согревает ноги с помощью горячих ванн, грелок, или надевает теплые носки.

В Китае, люди считают, что если спать в носках, то улучшается качество сна.

Человек, страдающий на бессонницу, надев носки, в ближайшее время уснет. Сосуды на ногах начнут расширяться. А сужаются они из — за того, что ноги холодные.

Сон станет глубоким, и надев носки организм будет знать, что пора идти отдыхать.

Надев носки, человек начинает расслабляться. Даже учёные выяснили что, надев носки на ночь, человек проспит на пол часа дольше.