Все девушки на этой планете мечтают про идеальную фигуру. К сожалению не все имеют хорошую наследственность много кушать и не толстеть. Конечно же, причины набора лишнего веса вам может объяснить только грамотный врач, но поддерживать себя в форме можно и с помощью натуральных чаев для похудения.
Первый вид чая называется – Молокочай.
Противопоказания:
-Беременным женщинам, и кормящим мамам.
-Люди, у которых непереносимость лактозы.
-Тем, кто страдает заболеванием почек.
Стандартный рецепт:
-0,5л молока (чем меньше жирность, тем лучше)
-1,5 ст.л зеленого чая.
Берем молоко, доводим его до закипания. В удобную емкость кладем 1,5 ст.л чая, заливаем кипяченым молоком, оставляем настаиваться на 20 минут, и употребляем. По желанию можно добавить чайную ложку меда.
Молокочай рекомендуется применять за 20 минут до каждого приема пищи.
Имбирный чай с лимоном и медом.
Этот чай является, наверное, самым популярным среди рецептов похудения. Результат, конечно же, есть, если не запивать этим чаем мучные булочки.
Противопоказания:
-Обладателям желчнокаменной болезни
-Тем, у кого нарушения кишечного тракта, и заболевания двенадцатиперстной кишки.
-Людям с сердечнососудистыми проблемами.
Способ приготовления:
-100грамм корня имбиря
-2-3 дольки лимона
-1,5 ч.л меда
-0,5 воды
Очищаем корень имбиря от кожуры, нарезаем тонкими ломтиками, добавляем воду, провариваем на медленном огне не больше 5 минут, даем остыть отвару до 70-80 градусов, добавляем лимон и мед, перемешиваем и употребляем после приема пищи, так как он помогает не откладывать жиры в организме.
