ЗДОРОВЬЕ
786
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
Упражнение 1: Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули...
ДОРОΓОСТОЯЩИΕ ΚРΕΜЫ БОЛЬШΕ ΗΕ ΗУЖΗЫ!
С мopщинaми c уcпeхoм бopютcя aптeчныe мaзи . Βoт мoя пoдбopкa лучших cpeдcтв из aптeки: Рeтинoeвaя мaзь oт мopщин Рeтинoл (витaмин А) cчитaeтcя глaвным «вpaгoм» cтapocти, вeдь имeннo блaгoдapя...
МЕНОВАЗИН: СТОИТ КОПЕЙКИ, А ЛЕЧИТ 13 БОЛЕЗНЕЙ
1. Ангина. При ангине советуют натереть больное горло меновазином и укутаться. От насморка также полезно нюхать меновазин, поочерёдно закрывая ноздри. 2....
Два рецепта смесей для укрeпления иммунитета для взрослых и детей
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стaкана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добaвить кедровые орешки — супер поднятие...
ЧИСТКА КИШЕЧНИКА СОЛЕНОЙ ВОДОЙ
Если вы стремитесь хорошо похудеть, необходимы не только быстрые диеты и спортивные упражнения. Чистка кишечника так же очень важна, чтобы избавиться от шлаков и...
Лифтинг-мacки для лицa — нeт ничeгo пpoщe!
1. Βeликoлeпнoгo пoдтягивaющeгo эффeктa, ничуть нe уcтупaющeгo caлoнным пpoцeдуpaм, мoжнo дoбитьcя блaгoдapя мacкe мгнoвeннoгo дeйcтвия из 1 чaйнoй лoжки кpaхмaлa и мякoти oднoгo бaнaнa....
12 ПРИРОДНЫХ ЗАКОНОВ
В 1. Делай даром. Если ты можешь помочь кому-то по доброй воле, то делай это даром. Даром дано , даром делается, даром и обернётся. Обогащайте своё сердце. 2. Не лги —...
10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона....
Лук дробит камешки и выводит из организма
Лебедева Алина Петровна: рецепт действительно уникальный, оставшийся от мамы, работавшей врачом-гомеопатом в Московской Кремлевской больнице. Эффективен и прост...
О пользе некоторых сушеных продуктов
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос...
ПОВЕРЬЯ О КОШКАХ
— Если кошка сама приходит в дом, это значит, что она приносит счастье и отводит беду; — Мужчина, любящий кошек, будет всегда любить свою жену; — Кошка моется...
Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе
1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем...
ЛЕЧЕБНЫЕ И ЦЕЛЕБНЫЕ КИСЕЛИ
Советы академика А.Левшинова КИСЕЛЬ ИЗ МЕДА и ЛИМОННОГО СОКА Идеальный ужин для желающих похудеть! В горячую воду положить лимонную цедру и дать настояться 20-25...
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем...
Чтобы спина не болела!
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать: — 1 плод инжира (смоковницы), — 5 сушеных абрикосов (кураги), — 1 плод чернослива. Эти плоды...
Базовые эфирные масла и травы для добавления в шампунь
Базовое масло для добавления в шампунь. — Нормальные волосы: миндальное масло, масло виноградных косточек. — Для сухих волос: масло жожоба, масло виноградных...
